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【瞑想】 フォーカシングについて教えて 【実感】

1 :フォーカシングに期待:2005/08/21(日) 15:28:42
今、最も新しいと言われているカウンセリングですね。
でも、瞑想とか内観とかにも似てるようです。
コツとか実践方法とか教えてください。
   ↓
http://www.ne.jp/asahi/focusing/jfa/j-focusing.html

2 :没個性化されたレス↓:2005/08/21(日) 15:43:56
高石ともや、岡林信康、高田渡など
海外だと、PP&Mとかピート・シーガーなんかが有名。

3 :没個性化されたレス↓:2005/08/21(日) 15:47:03
>>2
そりは、フォークシンガーだろw。

4 :没個性化されたレス↓:2005/08/21(日) 15:48:37
フォーカシングもやっていたM大学の学生相談の先生は、辞められたのでつか?

5 :1っす。:2005/08/21(日) 19:44:37
河合隼雄が今だにもてはやされ、河合じゃなきゃカウンセリングではないと言われるほどに。
日本っちゅう所は、真偽以前に、誰が言ったかどうかが問題になる教祖宗教性の科学が多い。
このスレがどれだけ伸びるかで、日本の心理学が田舎学問かどうかが推測できる。

6 :没個性化されたレス↓:2005/08/21(日) 19:48:12
>>1
それは心理学ではない。

@@@@@@@@@@@@@@@終了@@@@@@@@@@@@@@@@@


7 :没個性化されたレス↓:2005/08/21(日) 20:13:25
まだ、やってる奴がいないというか・・
要するに、知らない香具師>>6ばかりなり。

8 :没個性化されたレス↓:2005/08/21(日) 21:02:44
>>7
ボゲがっ
あたしゃ、アメリカ留学中にたまたま来てたジェンドリン直伝のセミナー受けたことあるわな。
ちなみに、あたしゃ、心理学徒ではないわな。

9 :没個性化されたレス↓:2005/08/21(日) 21:25:34
そう興奮するようでは、あまり優秀な成績ではなかったなw

10 :没個性化されたレス↓:2005/08/21(日) 21:29:25

@@@@@@@@@@@@@@@終了@@@@@@@@@@@@@@@@@


11 :没個性化されたレス↓:2005/08/21(日) 21:40:02
>>5
そういう問題ではなく(そこにすでにかなりの事実誤認があると思われるが
それはさておき)、このスレは伸びないと思うよ。
そもそもフォーカシングが「最も新しい」なんて言われてないと思うが。

12 :没個性化されたレス↓:2005/08/21(日) 21:41:12
このスレは>>3のナイスつっこみがあったことで存在意義があった。
よかったなぁ。このスレは。

13 :没個性化されたレス↓:2005/08/21(日) 21:53:09
この技法って、以前は九大で盛んじゃなかったっけ?
M先生のゼミ生などがよくやってたんじゃないの。

14 :没個性化されたレス↓:2005/08/21(日) 21:55:40
以前、精神分析の某大家がフォーカシングと精神分析の共通点を書いてたな。

15 :没個性化されたレス↓:2005/08/21(日) 22:42:00
アメリカでカウンセリングやセラピーが発達したのは、アメリカ人の業績ではありません。
ダライ・ラマと行動を共にしたチベット僧が、瞑想の奥義をアメリカで広め、それに啓発さ
れた研究者がパクっただけ。
以前、心理板で荒れてたアバタースレってのがあったけど、あのアバターのセラピーも、タ
ルタン・チュルクっていうチベット密教僧が伝えた技法が基になっている。
アメリカ人ってのは、一つのスキルをいくつもの小さなステップに分けて、マニュアル化す
る能力に長けているようだ。マグドナルドも、フライドチキンもしかり。
マハリシの瞑想技法は、ビートルズが傾倒したことで有名だが、世界に広まったのは、米国で
テクニックが系統化されて、ティーチング法がマニュアル化されてからだ。
そういう意味では、ロジャースもパクリ怪しい。
ロジャース〜広め〜河合隼雄〜徒弟制度に戻してややこしくした。

>>11
>このスレは伸びないと思うよ

同感です。ただしぃ、こういう理由で。
あなたのような浅い造詣しかない香具師ばかりなので、このスレはもう伸びないと思う。


16 :没個性化されたレス↓:2005/08/21(日) 23:13:43
マイムマイムマイムマイムマイムベッサンソン

17 :没個性化されたレス↓:2005/08/22(月) 00:20:29
たしかに、心理学板でもメンヘル板でも、スレが3桁になったことって、ないんじゃないかなあ。

コツや実践方法と言われても、、、
もうちょっと具体的にどんなことを知りたいのか知りたい。

18 :没個性化されたレス↓:2005/08/22(月) 04:30:45
手元の「FOCUSING」のペーパーバックを見てみると、米国で出版されたのが1978年なので「最も新しい」というのは間違い。
フォーカシング、脳科学、仏教などの要素を取り入れているハコミ・メソッドの方が新しいと言える。
>15
タルタン・トゥルクの研究所で時々仏教や仏教心理学を勉強してますが、論理的な説明でアメリカ人にも理解しやすいよう。
仏教は心理学・心理療法と最もよくマッチする教えとして理解されてます。
最近はそこらの日本人よりサンフランシスコあたりの米国人の方が心理学は当然ながら仏教にも詳しい、と思う。

19 :没個性化されたレス↓:2005/08/22(月) 05:51:47
>>15
それはあんたが傾倒しているのか、単に好きなだけなのかしらないけれど
あなたが言ってるとても偏狭な意味でのチベット仏教だけの流れでアメリカ
のセラピーが成り立っているわけではないね。
もちろん精神分析がフロイトの(イギリスへの)亡命からその思想がアメリカに流れて
いった(ベッテルハイムが言ってるようにとても戦略的、簡略化した流れで)もあれば、
その他もろもろで、あんたが言ってるような単純な流れではないわけです。
それから、「徒弟制度に戻した」とか言ってるけど、これもそんなに単純にネガティブな
意味で「戻した」ことの(そもそも「戻した」のか?)心理療法とは本来的にそういうものでは
ないのか?)功罪もきちんとわからないで、あまりえらそうなことをほざかない方が
身の丈にあってると思いますよ。
エサレンはじめ、アメリカは確かになんでもマクドナル化するわけだけど、あんたの言ってるのは
とても狭い範囲のことでしょう。あんたのいる井戸の中だけが世界ではないんですよ。

20 :没個性化されたレス↓:2005/08/22(月) 07:05:20
>>19
言葉の揚げ足取りじゃなく、ってね。
ロジャーッス・河合隼雄の非指示的カウンセリングってもののコンセプトそのものが古いって事を言いたいのじゃないのかな?
日本の臨床心理こそ「井の中の蛙」だよ。そして、あんたのことだよ。



21 :没個性化されたレス↓:2005/08/22(月) 07:28:34
ん〜、一応相手にしているこちらがあほらしいけれども、どうして、
言葉の揚げ足とりと受け取れるんかね? >>20=15ってことですか?
そうならまだわかるけれど、そうでないなら、理解不能ですな。
チベット云々の話しが内実として(アメリカでの心理療法の広まりに関して
)事実と食い違っているだろうという話にしか読めないと思うのですが。
あなたの場合は井の中の蛙とかではなく、国語を初歩から勉強したほうが
いいではないですか。悪いことは言わないからそうしなさい。さくら、さくら
くらいから。

22 :没個性化されたレス↓:2005/08/22(月) 07:50:07
>>19=21
やはり臨床心理の犠牲者かw
頭冷やしてもう一度、カウンセリングを受けてくること。

23 :没個性化されたレス↓:2005/08/22(月) 09:30:59
阿呆はいいなぁ。うらやましい

24 :没個性化されたレス↓:2005/08/22(月) 13:39:50
>>21
ん〜〜、僕的にはフォーカシングは、言葉が解らなくても感じる力さえ有れば
簡単にできるとは思うんだけどね。
そして傍目にも、貴方は癇癪持ちだと言うことがよく判りますが、どうやって治しますか?

25 :没個性化されたレス↓:2005/08/23(火) 00:40:04
みんなまず癇癪にこんにちはってあいさつしなさい!

26 :没個性化されたレス↓:2005/08/23(火) 00:43:28
低能スレ発見

27 :1っす。:2005/08/23(火) 08:56:15
>>15>>18
ご意見ありがとうございました。
調べてみる方向も判り、参考になりました。

28 :&rlo; ◆xdG7igxf.. :2005/08/30(火) 23:46:15

↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑

       反対に並べ替えました!!!(^O^)

ダックスhttp://hobby8.2ch.net/test/read.cgi/dog/1125315166/l50
スレストhttp://aa5.2ch.net/test/read.cgi/nida/1118567503/l50
トランスhttp://hobby7.2ch.net/test/read.cgi/occult/1120178718/l50

29 :没個性化されたレス↓:2005/08/31(水) 00:00:15
来月の人間性心理学会行くヤシいまつか??

30 :没個性化されたレス↓:2005/08/31(水) 00:07:21
フォーカシング(商店漬け)ゲンドリンが開発した心理療法、自己理解の方法である。ロジーャスとの親近性あり。
基本的には体験,気持ち,身体感覚を明らかにしていくことが,根本にある。
その際に,イライラや圧迫感,違和感を重視してフェルトセンスと呼ぶ。この違和感に対してどうしたいかという志向性を見いだすと体験が変化(推進)。ピタリ感をフェルトシフトっつーらしい。これを起こして本来的な選択をしていく。
参照:しけしん改編

31 :没個性化されたレス↓:2005/08/31(水) 03:48:07
>29
行きますyo!

32 :没個性化されたレス↓:2005/08/31(水) 07:25:18
ジェンドリンって実際のケースできる資質がなかった人でしょ?

33 :没個性化されたレス↓:2005/09/01(木) 19:49:16
>>30
(商店漬け)って何ですか?

34 :没個性化されたレス↓:2005/09/01(木) 20:54:27
>>33
Focusingそのもの。

35 :没個性化されたレス↓:2005/09/01(木) 21:30:21
「焦点つけ」かw

36 :没個性化されたレス↓:2005/09/01(木) 22:04:29
>32
えっ、そうなの?詳細きぼんぬ<_/_>。

37 :没個性化されたレス↓:2005/09/01(木) 22:48:38
しかし、Scの患者さんにフォーカシングしてたんじゃないのか?
たしか、ロジャースとの共同研究で。

38 :没個性化されたレス↓:2005/09/02(金) 02:03:38
森林行くヤシいますか?
フォーカシングについての発表は、ありますか?


39 :没個性化されたレス↓:2005/09/03(土) 00:19:27
Q大でやる人間性なら、フォーカシング関連てんこもりだyo!
森林は、なかった気がする。

40 :没個性化されたレス↓:2005/09/03(土) 07:08:28
森林って何よ

41 :没個性化されたレス↓:2005/09/03(土) 20:44:13
素朴な疑問なんですが、フォーカシングはどんなことについて、有用性があるの
ですか?

42 :没個性化されたレス↓:2005/09/03(土) 23:12:29
>>41
ちょっと的はずれな意見ですが・・
臨床とか、そういうことではないので、聞き流していただいて結構です。
個人的な考えですが、瞑想の極意みたいなものと思っています。
例えば、一昔流行ったTM瞑想を例に取ります。
この瞑想ではマントラという短い単語を心で唱えて始めます。
はじめは唱えますが、その語を感じたりしながら、その語がどこから来る
のか、それをたどっていき、意識がシフトするところまで瞑想を続けます。
このときの「感じる」っていうテクニックにすごく役立ちそうに思います。

43 :没個性化されたレス↓:2005/09/04(日) 13:50:59
ビージマントラを使っているらしい。。。
ttp://www.eonet.ne.jp/~musubi-81

44 :没個性化されたレス↓:2005/09/04(日) 17:34:37
このスレは高木ナントカってコピペに荒らされて終ると思う

45 :没個性化されたレス↓:2005/09/04(日) 18:38:50
Q大は、今もフォーカシングをやってる研究者や院生がいますか?

かつてM先生がおられた頃は、盛んだったようですが、現在はどんなんだろ。

46 :没個性化されたレス↓:2005/09/04(日) 23:42:29
>45
詳しい内情は存じませんが、フォーカシング関係で活躍している方は、教員・院生におられますよ。


九大のサイトを検索してみると、以下の通りでした。

○研究者検索:フォーカシングでヒットしたのは、二人。
健康科学センター健康科学第2部門(健康医学・心理学)助教授福盛 英明 ふくもり ひであき
高等教育総合開発研究センター入学者選抜方法開発研究部門教授吉良 安之 きら やすゆき
吉良先生は、専門職大学院実践臨床心理学専攻のページでは、専任となってます。
福盛先生は、同専攻に兼担として名前が載っていますね。
同じく兼担として、九産大の森川友子先生(『マンガで学ぶフォーカシング入門』の編者の一人、もう一人は福盛先生 )が載っています。

○同じく、体験過程でヒットしたのは、上記二人と下のお一人でした。
医学研究院臨床医学部門助手有村 達之 ありむら たつゆき

教育心理学系の卒論・修論等のリストは、1996,1997年度しか載ってなくて、参考にならんかった。

47 :素人:2005/09/05(月) 20:25:23
>46
ようするにフォー〜っていうのは、超マイナーな研究ってこと?

48 :没個性化されたレス↓:2005/09/13(火) 22:49:41
カウンセリングって、受けて効果があった人はとっても少ないと思う。
フォーカシングは、内観技法みたいで一人でもできるし、効果があると思う。
何故多くの人が、効果の薄い臨床系のカウンセリングを勉強しようとするのか
わけわからん。

49 :没個性化されたレス↓:2005/09/20(火) 23:51:08
赤い花つんで あの人にあげよ
あの人の髪に この花さしてあげよ
赤い花赤い花 あの人の髪に
咲いてゆれるだろう お陽さまのように

白い花つんで あの人にあげよ
あの人の胸に この花さしてあげよ
白い花白い花 あの人の胸に
咲いてゆれるだろう お月さんのように

赤い花ゆれる あの娘(こ)の髪に
やさしい人の ほほえみにゆれる
白い花ゆれる あの人の胸に
いとしい人の 口づけにゆれる
口づけにゆれる


50 :没個性化されたレス↓:2005/09/24(土) 02:36:13
>>48

>カウンセリングって、受けて効果があった人はとっても少ないと思う。

根拠は?

>フォーカシングは、内観技法みたいで一人でもできるし、効果があると思う。

根拠は?

>何故多くの人が、効果の薄い臨床系のカウンセリングを勉強しようとするのか
>わけわからん。

そらおまいみたいに何にも知らないんじゃ,わけわからんだろうよ。

51 :没個性化されたレス↓:2005/09/25(日) 08:03:29
臨床の悪口言われて腹が立つようじゃ、それが何よりの根拠だよw

>フォーカシングは、内観技法みたいで一人でもできるし、効果があると思う。

本人が言うんだから間違いないだろうよ(爆(^O^)


52 :没個性化されたレス↓:2005/09/25(日) 16:23:39
今度の人間性での発表でフォーカシング系のものには、どんなものがありましたか?

53 :没個性化されたレス↓:2005/09/26(月) 07:27:56
これはお勧めです。『心のメッセージを聴く』講談社現代新書。新書ですから専門書よりわかりやすく、安価でもあります。非常に有効な書籍なので活用して下さい。僕はこれで実感療法に入門しました。お勧めです!

54 :没個性化されたレス↓:2005/09/28(水) 22:50:08
>52
ttp://www.e-jhp.jp/event/24taikai_4.htm
ここでチェック汁!

55 :没個性化されたレス↓:2005/10/01(土) 22:39:32
フォーカシングって滅茶苦茶古いよね。何を今さら。
要はフェルトセンスっていう、身体的にしこり等としてリアルに感じられる心の問題を
自分自身で把握・理解し、それを溶かしていくという瞑想的技法。
僕も経験があるが、実際に楽になるということはある。
対処療法という面でしか有効でないように感じるので、
フォーカシングでは根本的な解決は難しいだろうと個人的には考えている。

56 :没個性化されたレス↓:2005/10/02(日) 08:03:36
>>55
感覚に聴くというスキルを高めれば、より深いメッセージが受け釣ることが出来るということだが
限界があるのだろうか?

57 :没個性化されたレス↓:2005/10/02(日) 17:27:40
禅宗でいう「父母未生以前」まで遡及する必要はない。

58 :没個性化されたレス↓:2005/10/08(土) 02:02:08
>>55
>フォーカシングでは根本的な解決は難しいだろう
なんで?

59 :マリリン ◆IxLejT1KUU :2005/10/08(土) 09:18:35
精神的な病理の重い人にフォーカシングが効果があるかどうか分からないけど
身体の病気の人には、取り入れる事をすすめると良い治療法だと思う。

マリリンもリンパ球数が下がったので上げようとした時、呼吸法や瞑想、サプリメント
入浴、睡眠、軽い運動と併用して、とても効果があったように思う。

瞑想はここの板で教えてもらったんだけど、リンゴとバナナなどを想像してカラーか
モノクロかで感神経興奮しっぱなし状態にあるかどうか分かると言うもだった。

私の場合、モノクロだった。交感神経興奮状態にある。色々な代替療法を組み合わせて
やっていくうちに、うっすら色が付くようになってきた。久しぶりにカラーの夢を見た時は
嬉しくて目がさめたほどだ。

私は忙しい中でも自分の体と話し内省する時間を作れる瞑想は大切な代替療法の一つだと
考えている。

60 :マリリン ◆IxLejT1KUU :2005/10/08(土) 09:24:45
>>59 自己レス訂正

モノクロかで感神経興奮しっぱなし状態にあるかどうか分かると言うもだった。×

モノクロかで交感神経興奮しっぱなし状態にあるかどうか分かると言うもだった。○


>>57
>禅宗でいう「父母未生以前」まで遡及する必要はない。

フォーカシングがどのような瞑想方法か分からないのでコメントできないが
「父母未生以前」まで遡及するなんて、そんな面倒くさいことはやっておれません。

そんなことまでやれというならフォーカシングはマリリンにはできない。

61 :没個性化されたレス↓:2005/10/08(土) 19:21:37
>マリリンさん
フォーカシングは、瞑想方法ではないyo。

62 :マリリン ◆IxLejT1KUU :2005/10/09(日) 07:40:56
>>61
>フォーカシングは、瞑想方法ではないyo。

では、マリリンが瞑想を良く分かってないのかもしれない
http://homepage3.nifty.com/karada/sukima/sukima05.htm、このサイトを読む限り
フォーカシングとは瞑想の一種かと思った。

どちらにしてもこういう方法は、精神的病理の比較的軽い人、身体の病気の人が
色々な治療法に併用して実施すると効果がありそうに思う。心理の臨床家は一つの
技法として大切にすると良いと思う。

後、心理学板を徘徊していて自律訓練法も心理が使える技法になり得ると思った。
賛否両論はあるだろうけどエニヤグラムも使えそうな気がする。

エニヤグラムの良い所は、自分で自分の性格がどの性格に当てはまるか分類をして納得し、
生まれつきの自分の気質を無理に直そうと思うのではなく、自分の性格のありのままを受け
入れ無理なく良い性格が出るように前向きに考える事ができることだと思う。

自然体で自分を受け入れる事ができるという点がフォーカシングの考え方と似ている
ような気がする。

エニヤグラムが問題だなぁと思うのは、他人をどれかの型に無理に当てはめてなじる人が
いることだ。分類分けだけが一人歩きをする。単純な人にかかると奥深い性格の分類が
途端に血液型の分類わけと同じような結果になる。残念な事だと思う。


63 :没個性化されたレス↓:2005/10/09(日) 09:07:42
わお!

64 :没個性化されたレス↓:2005/10/09(日) 20:49:46
>>61
立派な瞑想法の1つです。
チベット密教のゾクチェンという瞑想法によく似ています。

65 :61:2005/10/10(月) 00:50:07
>>64
>ゾクチェン
そうですか。調べてみます。

66 :没個性化されたレス↓:2005/10/10(月) 18:31:41
瞑想か。ううむ。ジェンドリンはクエーカー教徒(信仰の感動に身体を震わせる特徴があるキリスト教の一派)と、ガンジーに影響を受けたといっていますが、この彼自身による要約は決定的に有効な要約だと思いますがあ。

67 :没個性化されたレス↓:2005/10/10(月) 21:31:03
>>66
>この彼自身による要約
どこにある?読みたい。

68 :没個性化されたレス↓:2005/10/12(水) 18:55:47
>>66
んんっ、フォーカシング誕生の真相がそこにあるのかも知れない。
私も詳しく知りたい。

>>18
「タルタン・トゥルクの研究所」ってあるのですか?そしてそこで勉強していらっしゃったのですか。
タルタン・トゥルクの手法って、日本では正当に伝わらなくて変な神秘行として歪んだ形でいろいろ
伝わっているみたいですね。
自分は日本からなかなか出られないけども、国内に居ながらにしてタルタン・トゥルクを勉強したい
のですが、できますか?



69 :没個性化されたレス↓:2005/10/12(水) 22:49:42
参考文献 貼り付けキボン
…ていうか、ネットで数冊買ったら報告するわ。

70 :没個性化されたレス↓:2005/10/12(水) 23:04:26
>>69
>参考文献 貼り付けキボン
ここに載ってるのじゃ、だめ?
日本フォーカシング協会 フォーカシングの本
ttp://www.ne.jp/asahi/focusing/jfa/jfa/books1.html

71 :没個性化されたレス↓:2005/10/13(木) 13:08:56
>68

18です。前に書き込んでから、久々にこのスレをみたらあなたの質問を目にしました。
私はアメリカ在住です。ニンマ・インスティチュートのことです。
簡単に言うと、日本国内で勉強できるところはないでしょう。
日本では、2冊ぐらい本を訳してる日本人のラマ(?)の方がいるようですが、
日本でどのようなことをされてるのかは知りません。
できることは、バークレーのダルマ・パブリシィングから山ほど本が出ているので、
それらを読むことぐらいでしょうか。
たくさんのクラスがあり、ニンマ派の特徴か心と身体との関係性を非常に重視します。
フォーカシングと似通った練習もあります。
ある意味極普通というか、分かりやすい話で、過激な教えとかではありません。
ただTSK(Time, Space, Knowledge)は哲学的というか(ゾクチェンとも関連するのでしょうが)
頭が混乱することも多いですが、何かしら惹かれます。

以上、少しでも、ご参考になれば。



72 :没個性化されたレス↓:2005/10/13(木) 18:03:51
○ゲシュタルト療法○ http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1088829847

73 :没個性化されたレス↓:2005/10/13(木) 21:21:19
2chでフォーカシングのスレをロムってる時の自分 って
 どんな 感じでしょう。
  あるいは 
   身体のどこかで
    何か感じがでてくるかもしれません。
ちょっと、しばらく 
  味わってみましょう
      

74 :没個性化されたレス↓:2005/10/13(木) 21:48:01
秘められた自由の心 : タルタン・トゥルク
絶版本か?

75 :68:2005/10/13(木) 22:51:19
>71
18さん、レスありがとう。
私は研究者ではなく、国内の養護学校で現場の教員をしながら、催眠、フォーカシング、ヨガなどを仕事に生かしながら
やって個人で取り組んでいる者です。
現在は、仕事に活かすと言うよりも、自分の心の葛藤に取り組むことの方が多いです。
フォーカシングは県内の教員仲間が研究会を催しているのでたまに参加する程度です。
最近は、瞑想等に興味があります。
意識の探求していると、奇妙な体験もするので、私も「頭が混乱することも多いです」
そして「何かしら惹かれます。」
瞑想について、18さんに質問をしようとすると、どうも言葉にならなくて・・・
また、書き込みますので、お暇なときにはこのスレを覗いてください。

76 :没個性化されたレス↓:2005/10/14(金) 02:13:05
>>75
>フォーカシングは県内の教員仲間が研究会を催しているのでたまに参加する程度です。
>最近は、瞑想等に興味
この本は、チェック済み?
『フォーカシングとともに(3)− 心理療法・瞑想・奇跡』
ttp://www7.ocn.ne.jp/~aeon-ms/booksalon/bs_62.htm

77 :68:2005/10/14(金) 23:42:54
>>76
その本は最初に買いました。
あわてて読んだので飛ばし読みです。
知り合いが言うには、虚心坦懐に先入観無しでやってみることも大事というので、
「感じている『感じ』に、ハイこんにちは・・」って、やり始めました。
ですから、フォーカシングについてのだいたいの概略を知ったって言う程度です。
とくに刮目して肝に銘じる部分など有りましたら、ご教示下さい。


78 :没個性化されたレス↓:2005/10/15(土) 01:17:14
>>77
>ご教示下さい。
いえいえ、とんでもない。ご存知かなと思っておたずねしただけですので(^^)。

79 :没個性化されたレス↓:2005/10/16(日) 13:14:32
少し離れて、寄り添うように、感じるままに感じてみましょう。

80 :没個性化されたレス↓:2005/10/18(火) 21:04:55
なんかみんなが立ち去ってからやり始めた様な気がするけど、
やさしい〜の本見ながらちょっとやってるけど、なんか体の
内側に色々感じられるもんが多すぎて、忙しい。気づいたら
二つに分かれてたり。挨拶しても変化ないし。

81 :没個性化されたレス↓:2005/10/18(火) 21:14:58
>>80
>色々感じられるもんが多すぎて、忙しい
はじめに、クリアリング・ア・スペースをするとよいかも。
>二つに分かれてたり。
どっちも認めて、両方を含んだ全体を感じてみるとか?
>挨拶しても変化ない
そんなふうなんだなあって、そのまま感じてるのは?
すると、なにか新しいものが出てきたりするよ。

82 :没個性化されたレス↓:2005/10/18(火) 21:38:44
過疎スレだと思ったらすばやいレスありがとう。
参考にして試してみるよ。最近耳鳴りがする様に
なってね。何かこれで変化があったら良いなとか
思っているんだよ。

83 :没個性化されたレス↓:2005/10/19(水) 00:03:01
>82
疲れてるわけじゃないの?
おいらは、疲れてると、耳鳴り強くなるっす。

84 :没個性化されたレス↓:2005/10/19(水) 15:27:30
名古屋交流分析研究会http://www.ops.dti.ne.jp/~iwh/nta/nta.htm
参加ご希望の方は、 鷲津 belcosmo@jade.dti.ne.jp までお気軽にお問い合わせください。

後期の研究会、次回は10月20日(木)開始です。只今会員募集中!
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■場所:名城大学 共通講義棟501号室
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■テキスト:「マネジメントの心理学」 名城大学学籍部にて販売(2,000円)
■参加費:資料代、コーヒー代、お茶菓子代等、実費として1回につき
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会報兼無料メルマガ 「心理を知って 自分を磨こう!」〜交流分析の薦め〜
http://www.mag2.com/m/0000158868.html  

85 :没個性化されたレス↓:2005/10/19(水) 17:09:05
http://hotwired.goo.ne.jp/news/culture/story/20050113202.html

86 :没個性化されたレス↓:2005/10/22(土) 02:22:31
>>83
ありがとうございます。

耳鳴りですが、私はキーン系なのですが、その耳鳴りに意識を
集中して深呼吸をし、酸素をそこに送り込むイメージを持つと
不思議な事に凄くマシになりました。

これは何かフォーカシングとの関連を感じさせます。

といいますか、自律神経失調症に対する意識の力も感じ
ました。

87 :83:2005/10/23(日) 01:17:26
>86さん、ども。
>酸素をそこに送り込むイメージを持つと
すごいっすね。よくそんなこと、思いつくなあ。

フォーカシングとの関連もあるのかなとも思うけど、
もっと直接的には、イメージすることの持つ力かも。
→『イメージの治癒力』
ttp://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/453108067X/249-9811118-6458752

88 :没個性化されたレス↓:2005/10/23(日) 21:20:20
>>86
>その耳鳴りに意識を集中して深呼吸をし、酸素をそこに送り込むイメージを持つと
>不思議な事に凄くマシになりました。
>これは何かフォーカシングとの関連を感じさせます

それって絶対に何かの極意ですよ。マジそう思う。
だって、「今」に入っていくための「感じ」、それはフォーカシングでも瞑想でも同じ。
瞑想では、「マントラ(真言)」か「もの」など、今そこに「在る」ものに意識をもっていく。
フォーカシングでは「感じ」を焦点化するわけでしょ。
どちらも今の実在ですよね。
私たちは、思考という現実でない世界の虜になっている。
思考ではこれからのこと、過ぎ去ったこと。或いは、「今」と離れている考えに入っている。

「今」感じていること、それは体の感覚であると思う。耳鳴りは、普通、誰でも静かなところ
では、耳がキーンって鳴りますよね。でも、あれこれ考え事していると気が付かない。
耳鳴りこそ一番身近な「感じ」「実感」でしょう。


89 :没個性化されたレス↓:2005/10/23(日) 21:26:22
>>87
いやこれここで出てるメルマガに書いてあって、、、w
ttp://www.33nari-ts.net/
整体の人らしいです。ヨガ的でもあるなあ。

今日は耳鳴り、昨日の今頃に比べて凄く小さくなってます。
またぶり返すかも知れませんが、良くはなってると思いま
す。

イメージの治癒力、ご紹介ありがとうございます。早速古本
ワンクリックで注文しました。

90 :没個性化されたレス↓:2005/10/23(日) 21:54:17
>>88
理由がハッキリしている耳鳴り(私もドラムを叩いたりイヤフォン
轟音で聴いてたりしたから自業自得なのですが)は別として、自律
神経失調で耳鳴りになった人は本当にそうだと思います。

神経っちゅうのは体の部分でも本当に微妙な部分ですから、そこが
一番イメージとか気に影響される部分なんじゃないかなあ。そして
症状として一番現れ易いのが耳鳴りと、、。

関係ないですが、私自律神経って運動神経の言い方と同じ様な
もので実際にある神経だとは知りませんでした、、。
ttp://www.nhk.or.jp/gatten/archive/1999q4/19991208.html

91 :没個性化されたレス↓:2005/10/24(月) 22:59:02
お〜い。
みなさん、いい話しているなあ。
私としては、うまいレスをつけることができないが、独り言でも、ザッとした考えでも、
何でも良いから、どんどん聞かせてくれ。すっごくためになる。


92 :没個性化されたレス↓:2005/10/29(土) 23:21:34
何をするためのフォーカシングなのか?
どうもこのスレでは、カウンセリング以上のものを期待しているようだが・・

93 :没個性化されたレス↓:2005/11/09(水) 14:55:13
自分の中に湧いたマイナス感情を意識して見ないようにして生きているのが、一般の人の生き方ではないだろうか?
マイナス感情、これは決して味わいたいものではないが、敢えてそれに意識の焦点を合わせるのがフォーカシングであるようだ。
そういう意味では、カウンセリングとも言えるし、また、自己の内面を自分自身で顧みるという点では、内観であり、瞑想であるといえる。

94 :没個性化されたレス↓:2005/11/09(水) 19:47:34
>>92
>カウンセリング以上のものを期待しているようだが・・

「カウンセリング」というものを国内のヴァカげた臨床心理のやるカウンセリングと言うのなら
確かにカウンセリング以上のものを誰もが求めている。


95 :没個性化されたレス↓:2005/11/11(金) 12:19:52
NPO法人名古屋交流分析研究会 稲垣名城大学教授の【公開講座】
11月12日(土) 13:30〜16:00 名城大学共通講義棟S102教室
【地図】http://www.meijo-u.ac.jp/guide/campus/tenpaku/index.html
『やさしい心理学』受講料は無料
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申し込みは→ hnoffice@ccmails.meijyo-u.ac.jp


交流分析ベーシック 毎月第3木曜日の午後
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■場所:名城大学 共通講義棟510号室
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■テキスト:「マネジメントの心理学」 名城大学学籍部にて販売(2,000円)
■参加費:資料代、コーヒー代、お茶菓子代等、実費として1回につき2,000円
申し込み→ 鷲津 belcosmo@jade.dti.ne.jp 

96 :没個性化されたレス↓:2005/11/12(土) 22:30:16
>95

もっと早く教えろよ。昨日の今日じゃないか。

97 :没個性化されたレス↓:2005/11/13(日) 13:35:00
「やさしいフォーカシング」はいい本ですね。
みなさんのオススメ本ありますか?

98 :没個性化されたレス↓:2005/11/13(日) 22:41:38
ひととのコミュニケーションに、フォーカシングを活かしたいなら、これがお勧め。
『インタラクティヴ・フォーカシング・セラピー』
ttp://www.seishinshobo.co.jp/41415.html
−カウンセラーの力量アップのために−なんていう副題がついてるけど、解説に「インタラクティヴ・フォーカシングは、二人の間の、深いこころの相互作用(インタラクション)を大切にした交流の方法である。」とあるように、別にセラピーに限らず、日常生活に活用できる。

99 :没個性化されたレス↓:2005/11/14(月) 01:00:26
今日仕事から帰るときにそのまま帰るのが寂しいと胸が言うから、
電車に乗って山の方に行ったら胸が喜んで鼻歌のメロディを作っ
てくれて、知らない間に再生してた。そしたら凄く元気が出てきた。

100 :没個性化されたレス↓:2005/11/15(火) 14:31:54
〜現場で役立つ〜『キャリア・コンサルティング基礎演習』
2/27(月)-28(火)
3/6(月)-7(火)

〜現場で役立つ〜『カウンセリング基礎演習』
3/2(木)-3(金)
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各日 10-17時
受講料 各15,000円(消費税 テキスト代含む)
稲垣教授行一郎 名城大学人間学部教授
ヒューマン教育研究所
http://www.ops.dti.ne.jp/~iwh/nta/tokyo-s.pdf

101 :没個性化されたレス↓:2005/11/16(水) 21:27:22
>>100
基礎コースでも経験2年以上。
私のような初心者はダメなのかなあ?

102 :没個性化されたレス↓:2005/11/18(金) 11:22:18
自己変革の心理学 交流分析

交流分析ベーシック 毎月第3木曜日の午後
■講師:日本交流分析学会評議委員稲垣行一郎 名城大学教授
http://www.lifedesign.co.jp/INAGAKI/02.HTM
■主催:NPO法人名古屋交流分析協会 http://www.ops.dti.ne.jp/~iwh/nta/nta.htm
■日時:12月15日(木) 午後1時00分から3時00分。
■場所:名城大学 共通講義棟502号室
【地図】http://www.meijo-u.ac.jp/guide/campus/tenpaku/index.html
■テキスト:「マネジメントの心理学」 名城大学学籍部にて販売(2,000円)
■参加費:1回2,000円
■申し込み:belcosmo@jade.dti.ne.jp まで

103 :没個性化されたレス↓:2005/11/18(金) 11:23:01
>>101 受講対象

104 :没個性化されたレス↓:2005/11/19(土) 01:19:11
>交流分析の研究会等の情報を書き込んでいる方へ
ここは、フォーカシングについてのスレです。
書き込みは、臨床総合スレ(上げときました)などへ、お願いしますM(_._)M。

105 :没個性化されたレス↓:2005/12/03(土) 17:33:37
>>99
良い体験ですね。
自分もそういう自己としっかり対話していきたい。

106 :没個性化されたレス↓:2005/12/05(月) 06:25:33
フォーカシングって、頭でっかちのジェンドリンが、それを中途半端に補償するために
つくりあげたのはいいが、それ自体とても中途半端な形になってる気がどうしてもする
んですが

107 :没個性化されたレス↓:2005/12/05(月) 13:08:39
フォーカシングは、ヴィパッサナーの中途半端バージョンです。

ヴィパッサナーとは釈尊が到達した覚りへの唯一の道です。

ちなみに釈尊は「禅」など説いていません。
禅は「達磨さん教」です。
禅宗のお坊さんたち、残念!

108 :没個性化されたレス↓:2005/12/08(木) 22:58:11
ドナのキンタマはなぜ右と左で別の人格なのか!

http://academy4.2ch.net/test/read.cgi/psycho/1046868314/458-464

109 :没個性化されたレス↓:2005/12/11(日) 22:19:42
>>107
そうだったのか。
で、ヴィパッサナーってどんなことするの?

110 :没個性化されたレス↓:2005/12/14(水) 21:48:32
>>109
ttp://www.satisati.jp/2-2-1page.htm

111 :没個性化されたレス↓:2005/12/14(水) 22:11:10
「今」・「感じ」に入っていくことからすれば、いずれがフォーカシングかヴィパッサナーか、区別がつきにくいね。


112 :没個性化されたレス↓:2005/12/29(木) 02:04:53
保守

113 :没個性化されたレス↓:2006/01/24(火) 21:57:04
誰かいますか?

114 :没個性化されたレス↓:2006/01/27(金) 00:19:53
いるよ

115 :没個性化されたレス↓:2006/01/27(金) 01:05:41
あるフォーカサーの話
自分は優れたフォーカサーだと勘違いしている
それゆえに迷惑しているクライエントさえいる
私はこの人から
君のフォーカシングがしたいと言われた
はっきり言ってお断りだ
その人がHPを作ったようだが
自己満足なフォーカシングに呆れてしまう
興味のある人は一度フォーカシングを受けてみるといい

http://www7a.biglobe.ne.jp/~g-seseragi/41965637/




116 :没個性化されたレス↓:2006/02/02(木) 16:02:20
この人は誰か先生について勉強したことがあるのか?

117 :没個性化されたレス↓:2006/02/03(金) 00:19:57
心狸ガクは女性専用車両みたいなものです。マトモな♂は専攻しません。
女便所みたいなものです。

臨床心理士の資格を欲しがるのも♀です。
優秀な♂は全く別の方面へ進出します。



心理ガクは【学】という字が付いていますが、学問ではありません。
新興宗教の一つです。臨床心理はそこから追い出された分派です。
詳細は↓をご覧下さい。

http://www.ads.fukushima-u.ac.jp/~tsato/sato/asobo/distionary.html

118 :没個性化されたレス↓:2006/04/19(水) 21:32:38
クリアリングスペースについてなのですが、「間をとる」「距離を置く」対称は、気がかりな「事柄」だけなんですか?
「ムカムカする感じ」などのフェルトセンスに対してCASを行うことはいけないのでしょうか?

119 :没個性化されたレス↓:2006/04/21(金) 11:36:23
a

120 :没個性化されたレス↓:2006/04/21(金) 12:27:57


303 :金持ち名無しさん、貧乏名無しさん :2006/04/20(木) 07:51:16
http://amesei.exblog.jp/




日欧米三極委員会


304 :金持ち名無しさん、貧乏名無しさん :2006/04/20(木) 09:28:11
>>303
すげー緒方貞子!
一緒に写っている右端の男デーヴィッド・ロックフェラーじゃん


121 :没個性化されたレス↓:2006/04/21(金) 23:24:47
キンタマをいくつも持つ男

自演コテ犯=【苦悩するドナ ◆oyDevpsyVg =ロボ ◆SOOOOROBOM】

http://academy4.2ch.net/test/read.cgi/psycho/1046868314/458-464

http://academy4.2ch.net/test/read.cgi/psycho/1116159415/53-68

http://academy4.2ch.net/test/read.cgi/psycho/1011054931/607-610

122 :没個性化されたレス↓:2006/04/23(日) 01:25:14
誰もつっこんでないけど
>>115
聴き手はフォーカサーじゃなくてリスナーだよ


123 :没個性化されたレス↓:2006/04/23(日) 10:51:12
ジエン

124 :没個性化されたレス↓:2006/04/25(火) 20:20:45
【検索】キーワード「フォ-カシング」を探しました [今月 1013660 / 通算 12183251 ]
http://makimo.to/cgi-bin/search/search.cgi?q=%83t%83H%81%5B%83J%83V%83%93%83O&sf=2&andor=AND&H=&view=table&all=on
4548(3717+831) 板の 6202801(5819739+383062) スレッドを フォ-カシング で検索した結果、 該当するスレッドが 9(8+1) ありました (0.36 | 0 秒)
0001  05/08/21 15:28※0123〜 [D2H] 【瞑想】 フォ-カシング について教えて【実感】
0002  04/02/17 01:15 - 0016 - [H2D] フォ-カシング について語るスレ
0003  02/05/10 16:31 - 0005 - [H2D] フォ-カシング って効きますか?
0004  02/05/10 16:31 - 0005 - [H2D] フォ-カシング って効きますか?
0005  02/02/07 13:15 - 0072 - [H2D] フォ-カシング のススメ
0006  01/12/02 01:27 - 0069 - [H2D] フォ-カシング を語りましょう
0007  01/12/02 01:27 - 0063 - [H2D] フォ-カシング を語りましょう
0008  01/05/23 22:29 - 0007 - [H2D] フォ-カシング
0009  00/09/30 03:31 - 0005 - [H2D] フォ-カシング を体験された方

125 :没個性化されたレス↓:2006/05/09(火) 08:30:50
「名古屋フォーカサー」オススメ
ヤフーグループで出てくるので連絡取れるぞ
年会費5000円のみで一日中×一年学べるぞ

126 :没個性化されたレス↓:2006/05/11(木) 02:58:41
以前に近田先生にフォーカシングの指導をうけたお!
あんわいざーこーねる とかいう人を尊敬してるらしいお!

127 :没個性化されたレス↓:2006/05/13(土) 09:08:14
岐阜在住なので、おいしい話 → >>125

でも、検索したけど無いよ。

128 :没個性化されたレス↓:2006/05/15(月) 00:36:13
>118
OK。

エルフィ・ヒンターコフは、うつの人が死にたい気持ちについてCSしてやりすごした例を書いてる。

増井健士の心の整理法も、おすすめ。

129 :没個性化されたレス↓:2006/05/15(月) 01:46:33
>>128
> 増井健士の心の整理法も、おすすめ。

増井武士?

迷う心の「整理学」―心をそっと置いといて 講談社現代新書
ttp://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/406149483X/

130 :没個性化されたレス↓:2006/05/16(火) 00:04:32
さっき古館一郎と中田ヒデとの対談を聞いていた。
古館が、
「イメージングの力を一つのプレーじゃなく、
結果として日本チームが優勝して喜んでる
そういうことで活用したらどうだろう?」
って言っていた。

131 :没個性化されたレス↓:2006/05/18(木) 22:37:10
>129
すまん。そ、武士。その本です。


132 :没個性化されたレス↓:2006/05/19(金) 10:36:56
>>6
科学ではない心理学に「〜ではない」言われてもなぁ

133 :没個性化されたレス↓:2006/05/19(金) 20:13:03

 サイコロの目のようにコロコロ変わる理論(?)がサイコロジーです

 論文の有効期限・賞味期限はせいぜい一ヶ月程度なのでご注意願います






134 :没個性化されたレス↓:2006/05/24(水) 22:24:08
精神科医(とおぼしき方)に質問ですpart33
http://society3.2ch.net/test/read.cgi/hosp/1148451145/l50
精神科医も雑談しましょう・・・か。7
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/mental/1124976463/l50
【モナー薬局】住人控え室【in最悪板】
http://tmp6.2ch.net/test/read.cgi/tubo/1138841446/l50

135 :没個性化されたレス↓:2006/05/29(月) 15:03:53
NPO法人名古屋NLP教育センター主催の日常生活に活かすNLP心理学
フォーカシングセミナー日常生活にいかす『からだからのメッセージ』
http://nagoya-nlp-edu.jp/nichijyou/usui.html
平成18年7月30日(日) 時間 10時00分〜16時30分 12,000円(定員30名)
講師-臼井克子

136 :没個性化されたレス↓:2006/05/29(月) 17:48:00
タダのやつ無いんけ

137 :あぼーん:あぼーん
あぼーん

138 :没個性化されたレス↓:2006/06/04(日) 11:01:15
行くつもりになってきたけど、おまいらどう?これ>>135
 
                       ↓
「フォーカシングセミナー日常生活にいかす『からだからのメッセージ』


139 :没個性化されたレス↓:2006/06/06(火) 14:44:39
>>138 受講したら感想おねがいします

140 :没個性化されたレス↓:2006/06/08(木) 15:05:16
hmakimo.to http://makimo.to/index.html

141 :あぼーん:あぼーん
あぼーん

142 :あぼーん:あぼーん
あぼーん

143 :☆テレクラ叔父さん阿部将英(どりーむろっじ)日記☆ :2006/06/20(火) 13:01:12
★テレクラ叔父さん阿部将英(どりーむろっじ)日記★
2ch従業員どりーむろっじサイト http://d-lodge.com/
セミナーやワークショップによっては、ワークショップ内での
恋愛を禁じている所もあります。その位、良く有るケースです。僕も何度かはまって
しまい痛い目を見た事があります(笑)。 今の彼女(吹田菊子)とは全くそうした精神世界
とは違う世界で、出会いました。彼女とはテレクラ(ダイヤルQ2)で知り合いました。
彼女と出会う前に僕はやはりあるワークショップで知り合った女性と肉体関係に陥って
いました。相手は結婚していましたから、俗に言う不倫です。結局、その関係は破綻を
来たしましたが、僕自身とても傷つきました。

そのつき合っていた人は僕のシャドーそのものでしたから、最後には互いを本当に
傷つけ合ってしまいました。


387 :名無しさん@3周年:2006/04/19(水) 14:49:51 ID:OM9Ep8jt
その深い傷を癒すには数年かかりました。自分は愛に
価しない人だと自分を卑下したりしました。もう、スピリッチャルな事には関わりたく
ないと本気で思いました。大体、自分の恋愛に関してまで、どうして霊的な問題が
関わってくるのか、カルマが何だと!と神を呪いもしました。 そんなこんなで、淋しさ
を癒す為にテレクラに電話したり、遊び廻っていました。そんな時に彼女と出会い
ました。彼女はアルバイトをしていました。(当時はバブルですから、時給が良かっ
たそうです(笑)騙される男は馬鹿です(笑)。) でも、その出会いはやはり、
不思議なものでした。今、考えたら計画されていたとしか思えません。彼女とは
何度も電話が繋がり、結局会う事になります。


144 :没個性化されたレス↓:2006/06/20(火) 13:05:19
http://bbs10.fc2.com/php/e.php/jisatsu/

145 :あぼーん:あぼーん
あぼーん

146 :あぼーん:あぼーん
あぼーん

147 :没個性化されたレス↓:2006/07/02(日) 21:24:34
http://www.pn-shop.com/bh/bh_.html

148 :没個性化されたレス↓:2006/07/02(日) 21:45:56
http://pro-g.livedoor.com/bohan24/product.html

149 :あぼーん:あぼーん
あぼーん

150 :没個性化されたレス↓:2006/07/14(金) 23:31:38
さあ、何かを始めよう・・

・・・って決意してもね、結局ね、人間はね、気持ちいいことをするしかないのよね。

また人は、傷つきやすく、自分が傷つくことに臆病になっていて、そして、実際の自分が臆病であることを認めようとしない。

だから、何をやっても、長続きしない。いいところまでいっても自らプレッシャーを作って、自分でこけてしまう。

151 :没個性化されたレス↓:2006/07/24(月) 05:51:18
ならば自分に優しい環境を自分で作り出すまでだよ。
話は変わるが、フォーカシングって実践するのに時間がかかるのかな?
当方としては即効性かつ、簡単な方法を模索しているのであるが。

152 :あぼーん:あぼーん
あぼーん

153 :没個性化されたレス↓:2006/07/26(水) 18:38:53
>>151
>当方としては即効性かつ、簡単な方法を模索しているのであるが。

ちょっと危険だが、自己啓発セミナー型のセッションでは、ランドマークとかアバターとか、
抑鬱気分傾向の人にはよかったと言うことがある。
ただ、セミナー依存した感じで終わるので、その後のアフターケアはまともなセラピーが必要かも。

また、内観などは安全で良いかも。

154 :没個性化されたレス↓:2006/07/26(水) 22:27:11
セミナーか、危険な橋だな

155 :没個性化されたレス↓:2006/08/02(水) 16:06:00
体験過程理論で自己催眠を説明できる方いたら教えてください

156 :没個性化されたレス↓:2006/08/05(土) 17:49:25
人間関係改善にコーチングは有効。
ただし、コーチングを受けるのではなく、コーチングを指導する立場で勉強すればの話だが。

157 :没個性化されたレス↓:2006/08/08(火) 11:57:22
美納宏俊と言うフォーカサーが
無断で大手書店において
自分のグループの宣伝チラシを
他人の心理学の本に挟むと言う
驚くべきコトがありました
訴えることは出来るのでしょうか?

158 :没個性化されたレス↓:2006/08/08(火) 11:59:53
一度くらい直接訴えてみませんか?

159 :没個性化されたレス↓:2006/08/08(火) 15:32:18
>>157
私もそのチラシが挟まっているのを見つけました。 
でも本当にそいつが無断で置いたかどうかは
なんら状況証拠はない、と考えて
書店の店員さんにチラシを提示して尋ねてみました。
店側が確認しておきますとのことでしたよ。

160 :あぼーん:あぼーん
あぼーん

161 :没個性化されたレス↓:2006/08/23(水) 09:09:29
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/healing/1156291588/l50

162 :没個性化されたレス↓:2006/08/25(金) 03:32:00
157s
本人が挟んだ証拠はあるのか?

163 :あぼーん:あぼーん
あぼーん

164 :あぼーん:あぼーん
あぼーん

165 :没個性化されたレス↓:2006/09/03(日) 00:22:29
答えは自分の中にあるってことだね

166 :没個性化されたレス↓:2006/09/11(月) 14:38:17
高木と阿部は仲がよくないってことか。なるほど。

167 :没個性化されたレス↓:2006/09/11(月) 21:22:44
やっぱ、マニュアル化するよりもジェンドリンに回帰した方が吉だと思う。
今一度、『体験過程と心理療法』を熟読汁。

168 :没個性化されたレス:2006/09/11(月) 21:45:27
マルチスマソm(_ _)m
荒れているので収拾つけられる人キボンヌ

フォトンベルト(笑)・アセンションスレ(笑) EX-7
http://hobby7.2ch.net/test/read.cgi/occult/1157846803/

169 :霊感商法+阿部でぐぐってみ?:2006/09/15(金) 14:20:36
書き込みがすくないな。またスレタイ変えてわからんところで、
やってんのかなw

170 :没個性化されたレス↓:2006/09/18(月) 10:55:20
こんなの技法でも療法でもない。単なる“気の持ちよう”。
自分自身に「こんにちは」・・・ポンキッキじゃあるまいし。

171 :没個性化されたレス↓:2006/09/19(火) 00:11:51
分かってないなあ。
1) フォーカシングは、単なる"気の持ちよう"ではない。
2) "気の持ちよう"が変えられないから、皆苦しいわけで、
  "気の持ちよう"が変えられるなら、Good job !

170さんの認める、技法・療法って、なんですか?

172 :没個性化されたレス↓:2006/09/19(火) 19:50:40
あくまで「心理学は科学」だと言い張るなら、
行動療法以外は説得力ないわな。

173 :没個性化されたレス↓:2006/09/22(金) 11:20:22
http://www.google.co.jp/search?hl=ja&q=%E9%98%BF%E9%83%A8%E5%B0%86%E8%8B%B1%E3%80%80%E8%A6%9A%E3%81%9B%E3%81%84%E5%89%A4&lr=

174 :没個性化されたレス↓:2006/09/24(日) 22:51:07
満足感はどうやったら得られるのだろう?

175 :没個性化されたレス↓:2006/09/25(月) 23:47:15
フォーカシングはイカサマ宗教のおまじない

176 :没個性化されたレス↓:2006/09/27(水) 11:15:41
フォーカシングは、いわば自分の人生の指針は、自分の外にあるのではなく、自分の「実感」にあるという考え方だと、私は思います。
創始者のジェンドリンは、自分たちの研究成果から、『カウンセリングの成功は、カウンセラー側にあるのではなく、クライアントが
自分の「実感」に触れているかどうかで決まる』としたことに発しています。
そして、その自分の「実感」に触れる方法として、「フォーカシング」を編み出したとされています。
「カウンセリングの成功が実感にある」ということが、ご本人がいわれているほど検証されていないのではないかと、私は思うのです。
とはいえ、私は、フォーカシングは、自分の悩み解消に、ある程度有効だと思っていますので、以下の方法で行うこともあります。
(ただし、熟練者ではないので、自分なりの簡易法です)
1.ゆったりとした時間を持てるときに、最近気になっていること、それにまつわる「体の感じ」に触れていきます。
2.なかなか「体の感じ」に触れられないときは、じっくりと待ってみる。
3.その「体の感じ」らしきものが出てきたら、優しく寄りそうようにしてみる。
4.できれば、その「体の感じ」に、ぴったりした「ことば」を、探してみる。
  なん回か探してみて、ぴったりした「ことば」がみつかると、なにか腑に落ちたような開放感があります。
  みつからなければ、私はそのままにしておきます。
5.その「体の感じ」に対し、「自分はこうして行こうかなあ」などと、問いかけをしてみます。
  いくつか問いかけをしていくと、「実感」が言おうとしている方向性らしきものが、出てきます。
ただし、私は、過度な期待はしていません。ちょっとした悩み解消になれば、と思っています。

177 :没個性化されたレス↓:2006/09/27(水) 12:08:56
フォーカシングを神秘的とか宗教的とか考えず、
いわゆるプラグマティズム、
問題解決に役立つこと、と考えればよいと思います。

178 :没個性化されたレス↓:2006/09/27(水) 19:07:13


      所 詮 詐 欺 師





179 :没個性化されたレス↓:2006/10/01(日) 22:18:48
http://sports9.2ch.net/test/read.cgi/budou/1157530344/l50

180 :没個性化されたレス↓:2006/10/05(木) 19:10:32
>>176

これは、なかなかのコツだと思う。
本に書いてあることより、実際にやっている人のナマの声やスキルって役に立つなあ。
↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓
1.「ゆったりとした時間を持てるときに」・・・・
2.・・・・・触れられないときは、「じっくりと待ってみる。」


181 :没個性化されたレス↓:2006/10/06(金) 08:57:38
http://tmp6.2ch.net/test/read.cgi/company/1160091994/

182 :美奈:2006/10/06(金) 09:33:48
HTTP://WWW.QQ.C0M.BJ2OO8.%43%4F%4D/QQ6/?QQ=966858

183 :没個性化されたレス↓:2006/10/09(月) 11:37:23
http://bbs.2ch2.net/test/read.cgi/sns/1158794718/
http://tmp6.2ch.net/test/read.cgi/company/1160091994/13
http://bbs.2ch2.net/test/read.cgi/sns/1158192427/


184 :没個性化されたレス↓:2006/10/10(火) 12:32:33
これ難しいわ。だって成功したのか自己暗示か区別がつかないもの。

185 :没個性化されたレス↓:2006/10/12(木) 18:23:55
からだで、ああ、そうだなーと感じるなら、OK。

186 :あぼーん:あぼーん
あぼーん

187 :没個性化されたレス↓:2006/10/19(木) 23:34:20
現実を受け入れずに、抵抗し続けると、その現実はエネルギーを得て、引き続く。
それとは反対に、現実をあるがままに受け入れ、喜びとともに、認め、経験し、体験しつくすと、現実は変化をはじめる。
経験とは、現実のこととして体験すること、体で実感すること。
経験とは、言葉で納得することではない。文章等に表現することでもない。
体で、心で、感じる「感じ」を感じつくすことだ。
そうすることで、次にくる現実は、より体験したいものが訪れるはずだ。
わかりやすくいうと、運命が好転する。

188 :没個性化されたレス↓:2006/10/20(金) 01:08:41
http://bbs.2ch2.net/test/read.cgi/sns/1158794718/l50

189 :没個性化されたレス↓:2006/10/20(金) 01:16:24
運命が好転するですね。
ありがとうございます。


190 :没個性化されたレス↓:2006/10/20(金) 01:31:03
http://yy12.kakiko.com/test/read.cgi/yoshida/1157170358/

191 :あぼーん:あぼーん
あぼーん

192 :没個性化されたレス↓:2006/10/27(金) 21:13:26
現実を受け入れるのは、難しい。

193 :没個性化されたレス↓:2006/10/27(金) 21:17:35
 
部落だと言えば 生活保護で遊んで暮らせる いぇーい!

在日だと言えば 生活保護で遊んで暮らせる いぇーい!

月20万の生活保護より低賃金の馬鹿もいる いぇーい!

 普通の奴は 必死で働いて税金払え いぇーい!

 在日さまと 部落さまは 特権階級だ いぇーい!

無職の日本人は いらないから 死ぬしかなーい

   \(^○^)/ いぇーい! いぇーい! いぇーい!



194 :あぼーん:あぼーん
あぼーん

195 :没個性化されたレス↓:2006/12/07(木) 19:50:41
感情「感じ」には輪郭とか、色とか、形とか姿があるのですか?
それを「感じ切る」ことで、感情を受け入れることができるのですか?

196 :没個性化されたレス↓:2006/12/07(木) 22:45:04
自分で感じたままでやっていけばいい
なんとなくでいいから自由にやっていけばいい
感じと隣に座って話を聞いてあげる感じで大きな愛情をもって
接すればいいと思う。感謝することを忘れずに

197 :195:2006/12/10(日) 09:39:36
>>196
返信ありがとう。
「なんとなくでいいから・・」「・・大きな愛情を」「感謝」
以上のことは初耳というか、本にはあったかもしれないが、あまり気づかずにいました。
また、頑張ってみます、・・いや、なんとなく自由に感じたままやってみるよ。

198 :没個性化されたレス↓:2007/01/28(日) 01:33:07
今年もフォーカシングよろしく

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